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偏頭痛以單側為主，忠孝院區家庭醫學科主治醫師高睿晨表示，有些人在偏頭痛發作前24至48小時，會有前驅症狀，此時可以先行服用止痛藥，比發作再吃更有效。高睿晨指出，偏頭痛和很多腦部疾病一樣，至今無明確病因，較被接受的說法是大腦皮質、頭部三叉神經及腦膜血管相互反應，因某種刺激，造成後續的頭痛及合併症。傳統上認為，偏頭痛主要與壓力有關，工作太累、身心疲勞都有可能。食物也是可能誘因，包括人工甘味劑、味精、人工香料、咖啡因、巧克力、酒類、乳酪製品等，都曾有個案反映有影響。高睿晨表示，有些民眾在偏頭痛24至48小時前會有前驅症狀，這些症狀包含像是頻繁打哈欠、情緒不穩、便秘、頸部僵硬或特別想吃某種食物。一般來說，約有1至3成病人會有預兆，知道偏頭痛快復發，像是眼前有閃光或一片漆黑，也有民眾是身體有刺痛、麻木感，也有人會有短暫性語言障礙，但這些都持續不到1小時，且能完全恢復正常，如果沒恢復，就要考慮可能是其他腦部問題。單純的偏頭痛，一般人會買止痛藥緩解，記得需依照藥物仿單說明服用，高睿晨建議若能感受到前兆的人，在發作前就趕緊服藥，會比發作再吃有效，但若是已經嚴重影響生活，就建議到醫院由醫師根據症狀開立處方藥來改善。而偏頭痛的非藥物治療方式，除避開觸發因子，也要適時放鬆，像是平時從事自己喜歡且能釋放壓力的運動，如瑜珈、太極拳、游泳，都是不錯的選擇。如果對溫度變化敏感，季節交替時要做好頭頸部保暖，外出要戴帽子，洗髮後要迅速吹乾，以免水份殘留，讓頭部著涼。最後高睿晨提醒，若民眾出現包括「初次頭痛時劇烈，合併頸部僵硬」、「頭痛持續很久，合併有外傷病史」、「頭痛伴隨複視或單眼看不到、肢體半邊無力」、「吃止痛藥也沒效」等頭痛問題，千萬不能忍，應馬上就醫。

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